Le HIIT est un cours de renforcement musculaire intense de 30 minutes. Il utilise des barres, poids et step. Tu travailles des intervalles training et repousse tes limites à un niveau supérieur pour des résultats incroyables.
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Cours de renforcement musculaire traditionnel qui sculpte, tonifie et raffermit les abdominaux et les fessiers.
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